Scroll Top
Twój wybór

Chcesz sam decydować o tym co jesz?

Dieta “Twój wybór” jest właśnie dla Ciebie.

Wybieraj dowolne śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację spośród wszystkich proponowanych przez Nas diet.

Łącz i mieszaj różne diety, a My dobierzemy porcję tak, abyś zawsze osiągnął docelową kaloryczność. 

Teraz to już możliwe !

Zamawiam
Twój wybór
szklany pojemnik z jedzeniem

Chcesz sam decydować o tym co jesz?

Dieta “Twój wybór” jest właśnie dla Ciebie.

Wybieraj dowolne śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację spośród wszystkich proponowanych przez Nas diet.

Łącz i mieszaj różne diety, a My dobierzemy porcję tak, abyś zawsze osiągnął docelową kaloryczność. 

Teraz to już możliwe !

Zamawiam
kalorie

1200-2600 kcal

posiłki

od 3 do 5 posiłków

zamówiene testowe

od 46,80 zł/dzień

cukier

naturalne zamienniki

dieta

skomponowana przez dietetyka

Rozkład
MAKROSKŁADNIKÓW
3
2
4

WĘGLOWODANY

TŁUSZCZE

BIAŁKA

30-40%

30-40%

20-25%

Rozkład
MAKROSKŁADNIKÓW
3

WĘGLOWODANY

30-40%

2

TŁUSZCZE

30-40%

4

BIAŁKA

20-25%

Przykładowe
menu
poniedziałek
ŚNIADANIE
OMLET SERNIKOWY Z MALINAMI I FIT NUTELLĄ
II ŚNIADANIE
OMLET SERNIKOWY Z MALINAMI I FIT NUTELLĄ
OBIAD
SCHAB W SOSIE CEBULOWYM Z ZIEMNIAKAMI I SURÓWKĄ Z CZERWONEJ KAPUSTY
PODWIECZOREK
CZEKOLADOWE KETO SMOOTHIE Z AWOKADO, CHIA I WANILIĄ
KOLACJA
CUKINIA FASZEROWANA KASZĄ JAGLANĄ I POMIDORAMI
WTOREK
ŚNIADANIE
PANCAKES Z BATATÓW Z CZEKOŚLIWKĄ
II ŚNIADANIE
SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I JAJKIEM
OBIAD
WOŁOWINA Z KOKOSEM I PRZYPRAWACH KORZENNYCH PODANA Z RYŻEM Z KALAFIORA
PODWIECZOREK
TARTA NA MIGDAŁOWYM SPODZIE Z DOMOWYM BUDYNIEM I JESIENNYMI OWOCAMI
KOLACJA
KAPUSTA KISZONA ZASMAŻANA Z POMIDORAMI PODANA Z PIECZYWEM
ŚRODA
ŚNIADANIE
POMIDOROWO PAPRYKOWA PASTA Z FASOLI Z ŻYTNIM PIECZYWEM
II ŚNIADANIE
DESER Z JAGODOWĄ GALARETKĄ I KREMEM CZEKOLADOWYM Z AWOKADO
OBIAD
POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z MASEŁKIEM ZIOŁOWYM, RATATUJ, KASZA BULGUR
PODWIECZOREK
MUFFINKI BANANOWE Z MASLEM ORZECHOWYM
KOLACJA
TARTA Z KURKAMI I POREM NA SPODZIE MIGDAŁOWYM
CZWARTEK
ŚNIADANIE
TIROKAFTERI- GRECKA PASTA Z SERA FETA
II ŚNIADANIE
KOKTAJL ANTYOKSYDACYJNY Z CZARNĄ PORZECZKĄ
OBIAD
PIECZONY PSTRĄG Z POMIDORKAMI NA PURÉE Z DYNI I KALAFIORA
PODWIECZOREK
MIGDAŁOWY PUDDING CHIA Z DUSZONĄ GRUSZKĄ
KOLACJA
KETO PIZZA GÓRALSKA Z OSCYPKIEM I ŻURAWINĄ
PIĄTEK
ŚNIADANIE
PIECZONY NALEŚNIK Z JABŁKAMI, FIT NUTELLĄ I SKYREM
II ŚNIADANIE
WARSTWOWA SAŁATKA - ŚLEDZIE POD PIERZYNKĄ
OBIAD
SPAGHETTI PUTTANESCA Z TUŃCZYKIEM, KAPARAMI I WIÓRKAMI PARMEZANU
PODWIECZOREK
DOMOWE KRAKERSY Z SOSEM PAPRYKOWYM
KOLACJA
MAROKAŃSKA ZUPA HARIRA Z CHLEBKIEM PITA
Strefa dostaw
Sprawdź gdzie dostarczamy
Wpisz swój kod pocztowy
Zobacz inne
DIETY
Previous
Next
Zobacz inne diety