Dieta lekkostrawna polega na spożywaniu łatwo przyswajalnych pokarmów, takich jak chude mięso, ryby, gotowane warzywa, delikatne zupy, jogurty naturalne i kasze. Unika się tłustych, smażonych potraw, ostrych przypraw, gazowanych napojów i alkoholu, aby wspierać trawienie i łagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe.