Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna polega na niskim spożyciu węglowodanów (20-50 g dziennie) i wysokim spożyciu tłuszczów, takich jak oliwa z oliwek, awokado czy tłuste ryby. Jej celem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, w którym spala tłuszcz jako główne źródło energii, co sprzyja utracie wagi.

Makroskładniki

Rozkład makroskładników

Węglowodany

5-10%

Tłuszcze

70-80%

Białka

15-20%
Diety pudełkowe

Zbilansowany plan żywieniowy

Kalorie

1200-2300 kcal

Zamówienie

od 57,60 zł / dzień

Dieta

Od dietetyka

Posiłki

3-5 posiłków

Zobacz

Pozostałe diety

Dieta detox

89,00 zł / dzień

1000 kcal

Dieta Twój wybór

od 57,60 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta redukcyjna

Dieta redukcyjna

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Catering dietetyczny Dieta z niskim IG

Dieta z niskim IG

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

od 57,60 zł / dzień

1200-2300 kcal

Dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta wege z rybami

Dieta wege z rybami

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta wege z rybami

Dieta sportowa

od 62,10 zł / dzień

1800-4000 kcal

Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta bez laktozy

Dieta bez laktozy

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

od 56,70 zł / dzień

1200-2100 kcal

Dieta ketogeniczna polega na niskim spożyciu węglowodanów (20-50 g dziennie) i wysokim spożyciu tłuszczów, takich jak oliwa z oliwek, awokado czy tłuste ryby. Jej celem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, w którym spala tłuszcz jako główne źródło energii, co sprzyja utracie wagi.

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna
Makroskładniki

Rozkład makroskładników

Węglowodany

5-10%

Tłuszcze

70-80%

Białka

15-20%
Diety pudełkowe

Zbilansowany plan żywieniowy

Kalorie

1200-2300 kcal

Zamówienie

od 57,60 zł / dzień

Dieta

Od dietetyka

Posiłki

3-5 posiłków

Masz pytania?

Jesteśmy do Twojej dyspozycji
Zobacz

Pozostałe diety

Dieta detox

89,00 zł / dzień

1000 kcal

Dieta Twój wybór

od 57,60 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta redukcyjna

Dieta redukcyjna

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Catering dietetyczny Dieta z niskim IG

Dieta z niskim IG

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

od 57,60 zł / dzień

1200-2300 kcal

Dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta wege z rybami

Dieta wege z rybami

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta wege z rybami

Dieta sportowa

od 62,10 zł / dzień

1800-4000 kcal

Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta bez laktozy

Dieta bez laktozy

od 54,90 zł / dzień

1200-2600 kcal

Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

od 60,00 zł / dzień

od 56,70 zł / dzień